Om Qvercus

Quercus er det latinske slægtsnavn for egetræer. For mig er egetræet symbol på rolig vækst, styrke og kraft. Dertil kommer en robust grenbygning, et langt liv og en stærk og energiholdig kerne. Alt sammen kvaliteter, jeg håber at bibringe andre mennesker.

Jeg har tre faglige spor i min uddannelses- og erfaringsmæssige baggrund: Naturen, psyken og kreativiteten. Alle tre spor går op i en højre enhed i mit virke. Læs mere

Erfaringer

  • Forfatter til bogen Mindfulness i naturen. Vejen til større livsglæde og mindre stress.
  • 10 års erfaring som mentor, stress coach og psykoterapeut.
  • 6 års erfaring som mindfulness instruktør på på Tidtilros rejser og i eget regi.
  • livslang erfaring som underviser og foredragsholder i emnerne: mindfulness baseret naturterapi, stress, psykisk arbejdsmiljø, ADHD og stress, compassion m. fl.
  • Organisationskonsulent i 9 år, herunder 5 år som intern stresskonsulent i Gentofte kommune.  
  • Landskabsarkitekt og projektleder i Albertslund Kommune og Gentofte Kommune i sammenlagt 12 år.

Uddannelser

  • Narrativ psykoterapeut (5 år) fra DISPUK
  • Mindfulness-instruktør fra Helhedspsykologi V. Emil Noll
  • Stresscoach hos Matzau Erhvervspsykologi
  • Proceskonsulent (2 år) fra DISPUK
  • Landskabsarkitekt fra Landbohøjskolen (5 år), i dag KU, Science
  • Keramisk formgiver fra Skolen for Brugskunst (4 år), i dag KADK, Designskolen

Længerevarende kurser

  • Stress release behandler hos Rikke Anderberg
  • Grundforløb i MBSR Mindfulness hos Eve Bengta Lorenzen
  • Grundforløb i dynamisk psykoterapi fra Kempler instituttet
  • Flere års træningsforløb i IVK (Ikke-Voldelig Kommunikation)

Jeg er medlem af Dansk Psykoterapeutforening    

dpf_logomedlem-til-web

Referencer

Lisbeth Tobiesen, indehaver af rejsebureauet Tid til ro, stresscoach og mindfulness instruktør:

Eva er en dygtig og erfaren mindfulnes-instruktør og stresscoach, og vi er glade for at have hende i teamet i Tid til ro. Hun er faglig kompetent til formidling og gennemgang af emner, der vedrører stress og stresshåndtering, samt emner, der vedrører særlig sensitivitet. Hun guider og underviser i mindfulness, og det er tydeligt at mærke, hvor meget hun selv har mindfulness inde på livet, og hendes ro og nærvær smitter af på mennesker, der omgiver hende. Hun guider også i meditation og mindful yoga, og der er omsorg og venlighed i hendes stemme, så enhver føler sig mødt.Læs mere